エステのすすめ

心と体を健康にするブログ

2020-07-01から1日間の記事一覧

夏は特に注意!ミネラル不足はタラソテラピーで補給しよう

現代女性は体の中のミネラルが不足しがち。 特に汗をたくさんかく季節は 汗と一緒にミネラルが奪われていきます。 ミネラルが不足すると肌荒れや髪のパサつきが出るだけでなく 不眠やイライラ、倦怠感など様々な悪影響が出てきます。 実は食事では吸収されに…