エステのすすめ

心と体を健康にするブログ

フェイシャル

「老け顔対策」は筋膜リリース!若々しい印象を手に入れよう

年齢を重ねるごとに、顔が老けてきたと感じる人は少なくありません。 老け顔になってしまう要因には、全身を包む「筋膜」が大きく関係しています。 筋膜は頭の先から足の先まで繋がっているので、全身の筋膜リリースをすることで老け顔対策ができ、小顔効果…

シミに効果的なツボがある?ツボ押しで新陳代謝を促進しよう

ツボ押しと聞くと肩こりや頭痛などに効くというイメージがあります。 しかし、ツボ押しの効果は体質改善だけではありません。 シミに効果的なツボがあるのをご存知でしょうか? シミ予防にはしっかりUV対策をするのが大前提ですが、ツボ押しで肌の新陳代謝を…

頭皮のたるみは顔のたるみ「クリームバス」でフェイスラインを引き上げよう!

頭皮と顔は一枚の皮膚で繋がっています。 フェイシャルエステを受けてもリフトアップした実感が得られないという人は、頭皮から引き上げる必要があるかもしれません。 美容室でのヘッドスパ・眠れるドライヘッドスパなど、頭皮のマッサージを受けられるサロ…

美人の条件は「左右対称顔」?!コルギで筋肉と骨にアプローチ

久しぶりに写真を摂ったら 自分の顔にびっくりした! 私ってこんな顔だった…?? 美人の条件は「左右対称」?! 左右”非”対称になる原因 *噛み癖 *うつぶせや横向きで寝る *肩こり コルギは筋肉と骨にアプローチして歪みを矯正する // 美人の条件は「左右…

顔コリが大顔の原因?深層筋をゆるめよう

最近顔が大きくなってきた なんだか顔が動かしずらい そんな感覚はありませんか? 顔の筋肉が凝っているかも… 顔の筋肉が凝るって? 深層筋をゆるめよう 最強マシン!フェイスビートダンス // 顔の筋肉が凝るって? 顔の筋肉は大きく分けると表情筋と深層表…

イチゴ鼻が気になる?スクライバーがいい感じ!

小鼻の黒ずみ、毛穴の開き 気になりますよね。 様々な毛穴対策が紹介されていますが エステでの毛穴洗浄はスクライバーがおすすめ! 今回は最強スクライバーのご紹介です。 百聞は一見に如かず ダーマスクライバーがなぜすごいのか どこでうけられるの? // …